Que se passe-t-il dans le cerveau des ados ? Les mauvaises langues diront qu’il ne s’y passe pas grand chose, et pourtant ! A l’adolescence, de nombreux remaniements cérébraux s’opèrent. Le cortex pré-frontal, « chef d’orchestre » du cerveau qui contrôle la concentration, les émotions et les comportements se développe pour arriver à maturité au début de […]
D’après plusieurs études, le cannabis affecterait durablement l’intelligence, l’attention et la mémoire. Définition : Le cannabis se présente sous 3 formes : l’herbe, la résine et l’huile. Le principe actif du cannabis est le THC, tétrahydrocanabinol. D’après un rapport de l’OFDT (observatoire français des drogues et des toxicomanies), la concentration en THC dans la résine […]
Quelques chiffres : Près de 30% des jeunes de 15-19 ans manqueraient de sommeil et 25% des adolescents dormiraient moins de 7 heures par nuit*. Or il est recommandé à cet âge de dormir 9 heures par nuit. Le déficit de sommeil se manifeste par une somnolence diurne, une irritabilité, des troubles de l’attention et […]
